NIEUW: Cortisol ResetĀ 

Zeg vaarwel tegen buikvet, oncontroleerbare snaaibuien en chaos in je lijf.
En ontdek wat wƩl werkt voor jouw 50+ lichaam.

Meld je hier aan

MEER DAN 300.000 DOWNLOADS

The feminine way of eating PODCAST

Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om weer te leren eten op de VROUWELIJKE manier!Ā 

Luister gezellig mee!
168 - Stoppen met suiker - Toptips

We denken allemaal dat stoppen of fors minderen met suiker lastig is, maar eigenlijk valt dat reuze mee. Het grootste probleem is niet zozeer te vinden in de suikers, maar in al het drama in je brein over het feit dat je wilt...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
167 - Stoppen met suiker - de valkuilen

Mijn goede voornemen voor het nieuwe jaar is, om fors te gaan minderen in mijn suikerconsumptie. Nu was dat al niet veel vergeleken bij de meeste mensen, maar ik merkte het afgelopen jaar wel dat er steeds meer suiker naar bi...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>