Over Carola


Waarom je hier leert om letterlijk én figuurlijk suikervrij te leven
En weer rust te creëren in je hoofd, in je lijf en in je relatie met eten.

Niet door harder je best te doen. Maar door jezelf te gaan voeden.

Op alle lagen van wie je bent.

Op de vrouwelijke manier.

 

Zo werkt het...
Hej!

Mijn naam is...

Carola van Bemmelen


Auteur van 8 bestsellers over een suikervrije leefstijl.
Oprichter van The Feminine Way of Eating.
Host van een succesvolle podcast over vrouw-zijn, voeding en vrijheid.

Samen met mijn man Danny en zoon Yoshua woon ik in het prachtige Zweden.

Jarenlang was ik verslaafd aan suikers.
Zowel in wat ik at als in mijn leven. 

Altijd in de doe-stand. Altijd aan het pleasen.
Eten als verdoving. Presteren als overleving.

Tot ik ontdekte wat het betekent om echt suikervrij te leven. Van binnenuit.

Op de Vrouwelijke manier...
Carola van Bemmelen
Zo werkt het...

Ank

Ik vind het geweldig wat je aanbiedt. De Membership heeft me geholpen om een heel andere leefstijl te creeren. En... een fijne bijkomstigheid is dat ik inmiddels 13 kilo ben afgevallen!

Annelies

De Membership heeft me zoveel mooie dingen gebracht. Ik ben echt los van de dieetsfeer en voel me zoveel beter in mijn vel. Ik ben echt heel blij dat ik jou ben tegengekomen op Insta!

Marianne

Dank voor alle inzichten die je me hebt gegeven in de Membership. Eindelijk heb ik mijn suikerverslaving onder controle en voel ik me een Gelukkige Eter. Ik ben je eeuwig dankbaar!

Zo werkt het...
Carola van Bemmelen

Ik wist álles...

Over voeding, hormonen, leefstijl en het brein. Ik gaf lezingen, schreef boeken, coachte duizenden vrouwen. Maar ik hield het zelf niet vol.

Ik bleef terugvallen. In controle. In zelfkritiek. In altijd doorgaan en altijd sterk zijn.

Tot ik ontdekte: 'Het ligt niet aan mij'. 

De reden waarom het niet lukt is, omdat we als vrouw zijn geprogrammeerd om te functioneren op een manier die niet past bij ons vrouwelijke systeem. 

We proberen te eten en leven op een manier die niet past bij ons vrouwelijke systeem.

Dat is waar het misgaat!
Zo werkt het...

Waarom het niet lukt

We proberen onszelf al decennia lang te ‘fixen’ op de mannelijke manier...

Door nog harder te werken. Nog strenger te diëten. Nog meer discipline op te brengen. Maar wat we nodig hebben is iets totaal anders:

Thuiskomen in onszelf

Door letterlijk én figuurlijk suikervrij te leren leven. 

Vanuit die ontdekking is The Feminine Way of Eating ontstaan.

Niet om vrouwen te ‘helpen afvallen’.
Maar om vrouwen te helpen aankomen...

In zichzelf...
Carola van Bemmelen
Zo werkt het...

Anneloes

Ik heb zo enorm veel gehad aan de Membership. Ik ben zo ongelofelijk dankbaar dat ik de regie weer in eigen hand kan nemen! Dit had ik een jaar geleden niet kunnen bedenken.

Els

Wat heb ik ontzettend veel geleerd van jou! Het voorbije jaar bij de Membership heeft mijn hoogste verwachtingen overtroffen. Ik voel heel duidelijk dat ik hiermee verder kan.

Jolanda

Ik wil je een vet compliment geven. Ben zo blij met de Membership. Mijn traject voor mijn eetstoornis is niet meer nodig dankzij deze Membership. Dankjewel!!!

Zo werkt het...

Je bent emotioneel ondervoed

Door alle drukte en afleiding om je heen, ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Waardoor je niet meer voelt wat je écht nodig hebt.

Dát is de reden waarom je blijft grijpen naar suikers en zoet. Niet uit zwakte, maar uit gemis.

En omdat we leven in een mannelijke maatschappij leven, ben je dat gemis waarschijnlijk op een mannelijke manier gaan 'oplossen':

Met controle, diëten, afstraffen en volhouden.

Maar wat je mist, is voeding van binnenuit. Je mist zachtheid. Compassie.

Je mist ... jezelf
Carola van Bemmelen
Zo werkt het...

Melanie

Wauw! Wat een eyeopener is de Membership. Ik ben nog maar net begonnen en je helpt me al zo op weg. Ik zie de mogelijkheden en ik durf weer te dromen!

Miriam

Ik heb zo ontzettend veel geleerd bij jou en ik kan het allemaal toepassen. Je spreekt uit ervaring. Ook jij hebt een periode geworsteld met je lichaam en dat maakt je menselijk!

Liesbeth

Mijn dank aan jou is zo groot. Ik heb een enorme ontwikkeling doorgemaakt het afgelopen jaar. Ik kan het nu op eigen kracht en daar heb ik ook heel veel zin in. Ik heb helemaal een YES gevoel!

Zo werkt het...
Carola van Bemmelen
Maar lieve, mooie vrouw...

Weet dit...

Je hebt geen eetprobleem


Dat diepe verlangen, dat is geen probleem dat gefixt moet worden. Of iets dat je ‘onder controle’ moet houden.

Het is niets meer en niets minder dan de uitnodiging van je lichaam om je weer met jezelf te verbinden.

Niet met het volgende powerdieet of afbeul-sessie bij de sportschool. Daarmee maak je de innerlijke afstand naar jezelf juist alleen maar groter.

Met met méér verbinding, meer zachtheid, meer jij. 

Jouw lichaam vraagt om Suikervrij...

Letterlijk én figuurlijk.

Zo werkt het...

Wat je nodig hebt is de juiste voeding

 

Met The Feminine Way of Eating leer ik je stap voor stap hoe je als vrouw 50+ goed voor jezelf kunt zorgen. Op een manier die écht bij jou past. 

Samen brengen we je lichaam weer in balans. We verwijderen de letterlijke én figuurlijke suikers. En we herstellen de verbinding met jezelf.

Je leert weer voelen waar je werkelijk behoefte aan hebt. Zodat je geen suikers meer nodig hebt, in welke vorm dan ook, om je goed te voelen.

Omdat je jezelf eindelijk voedt. Van binnenuit. 

Letterlijk én figuurlijk suikervrij.

Doe je mee?
Carola van Bemmelen
Zo werkt het...

Connecten met Carola