eet ALS EEN vROUW RESULTATEN
Dit is wat deelneemsters aan het traject zeggen...
Ontdek het zelf ook!
Start hier!
´De buren dachten dat mijn man een andere vrouw had...´
Het verhaal van Karen
Karen: ´Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd had. Nu doe ik het anders en krijg ik wat ik wil.´
Ik was al tien kilo afgevallen, maar daarna gebeurde er niets meer. Toen EET als een Vrouw voorbij kwam, was ik dan ook sceptisch.
Maar dit keer lukte het wél. In een half jaar viel ik ruim 25 kilo af. Vooral omdat ik eindelijk begreep waarom ik bepaalde keuzes maakte en leerde herkennen wat er in mijn lichaam gebeurde.
Inmiddels zijn we een jaar verder. Ik weet wat voor mij werkt, heb geen stress meer rondom eten of vakanties en weet hoe ik daarna gewoon mijn balans weer terugvind.
Ontzettend bedankt voor dit fijne traject.
(Je hoort haar hele verhaal in de podcast)
Je luistert hem hier
EEN GEZOND CHOLESTEROL
Het verhaal van Ellen
Ellen. “Een jaar later kan ik alleen maar zeggen: wat is er veel veranderd.”
Mijn triglyceriden daalden al in de eerste twee maanden van 6,33 naar 3,1 en ook daarna bleven mijn bloedwaarden verbeteren. Inmiddels ben ik veel afgevallen, heb ik nauwelijks overgangsklachten en voel ik me supergoed.
Maar de grootste verandering zit voor mij in mijn hoofd. Ik heb jarenlang gedieet, voor anderen gezorgd en mezelf weggecijferd. Nu kies ik eindelijk voor mezelf. Ik heb rust rondom eten en durf oprecht te zeggen: ik leef mijn beste leven.
(Je hoort haar hele verhaal in de podcast)
Je luistert hem hier
GEEN OPVLIEGERS MEER
Het verhaal van Margreet
Margreet: Hier een zooo blije dame…een nieuwe spijkerbroek gekocht in een maat kleiner, van Xl naar L. Ik zit bijna op mijn oude gewicht, nog 1 kg, 71,5, maar ga voor 68,5 een getal in mijn hoofd dat dit het moet zijn ofzo.
Het voelt heerlijk rustig in mijn lijf. Slaap heel diep, dochterlief hoor ik niet meer als ze midden in de nacht thuiskomt 😊.
Mijn gewrichten voel ik niet of veeeel minder en ik heb geen opvliegers meer. Heel blij mee. Voel me mooier in mijn lijf en sta krachtiger op diverse fronten. Dat straal ik ook uit.
(Je hoort haar hele verhaal in de podcast)
Je luistert hem hier
Eindelijk blij met mezelf!
Het verhaal van Marca
Marca: Ik kan je met trots vertellen dat ik voor het eerst in mijn leven "de knop" heb gevonden. Voor het eerst had ik totaal geen moeite met al het 'decemberlekkers'.
Ik doe er momenteel ook niet meer echt mijn best voor om kilo's te lozen, het gaat gewoon vanzelf. 🫣
Van 89,7 kilo nu op 73,3 kilo.
Nog nooit zo licht geweest. En ik ben ook voor het eerst in mijn leven echt blij/gelukkig met mezelf.
Wilde je hiermee even een inkijkje geven aan de fantastische resultaten van mijn persoonlijke EET als een Vrouw traject.
Dank je wel voor alles!
(Je hoort haar hele verhaal in de podcast)
Je luistert hem hier
Geen darmproblemen meer...
Het verhaal van Leontine
Leontine: Ik had prikkelbaar darm dyndroom en ontzettend veel last van mijn darmen. Ook had ik heel vaak hoofdpijn. En ik baalde enorm van mijn dikke buik.
Wat ik nu vooral ervaar is, dat ik nog maar een keer per dag naar het toilet hoef, soms zelfs een keer per twee dagen! Hoofdpijn heb ik nauwelijks nog. En opvallend minder jeuk, dat viel mij laatst op.
Bovendien vliegen de kilo's eraf! Mijn resultaten na drie maanden: 11 kilo en in totaal 39 centimeter minder. Het ging mij om de dikke buik, maar ik sta versteld van mijn verbeterde gezondheid.
(Je hoort haar hele verhaal in de podcast)
Testimonials EET als een Vrouw
Sargis (53)
Met mij gaat het heel goed. Ik zit midden in de verandering van ontevreden met mijn lijf, mijn gewicht, mijn onder- en bovenbuik naar een hoopvolle toekomst.
Jij hebt het eerste zaadje daartoe bij mij geplant en nu ben ik er mee bezig.
Mijn relatie met eten was voor mijn gevoel niet heel problematisch, maar nu ik jouw masterclasses volg, blijk ook ik gewoon een dieetdenker te zijn haha.
Ik wil je in elk geval danken dat je me middels dit persoonlijke traject hoop hebt gegeven. Dat ik niet zoals mijn moeder en tantes dikke buiken en pijntjes en stijfheid erbij vind horen vanwege leeftijd en overgang. Dat ik weer een fijn lijf heb om in te wonen.
Kitty (62)
Ik ben nu 2 weken bezig en het gaat hartstikke goed !!!
Met name jouw stukje over je mindset heb ik veel aan gehad want ik had altijd de neiging om aan mijn breingedachten toe te geven.
Ik begin langzamerhand mijn draai te vinden met de recepten en ook zelf dingen uit te proberen.
Ik vind het wel bijzonder dat ik merk dat ik totaal GEEN honger heb en ook helemaal niet snak naar tussendoortjes. Mijn man zit avonds aan de chips maar het doet me allemaal niets !!
Soms zit ik zo vol dat het me moeite kost om nog een lunch of avondeten naar binnen te werken.
Ben inmiddels al 3,5 kg kwijt en so far so good !!!
Nichola (56)
Wat een fijn traject met veel nieuwe inzichten. En: hele lekkere recepten!
Waar de eerste kilo's eraf smelten, heb ik vooral plezier in het uitproberen van nieuwe recepten en op zoek te gaan naar mooie producten om te eten.
Het is absoluut geen straf!
Anneke (61)
Ik ben zo blij dat ik het nu voor mijn gevoel onder controle heb (hahaha voor zover dat kan)
Ik ben 10 kilo kwijt en heel wat centimeters en voel nu eindelijk de rust dat ik de baas ben over mijn lichaam.
Hanneke (75)
Ik was bijna radeloos over het niet kunnen afvallen ondanks mijn inspanningen. En toen kwam jij met EET als een Vrouw...
Ik ga super goed. Zo blij! Ik weeg nu 88,5 kg en ik begon bij 92,5 en kwam al jaren niet lager. Ook mijn buik is geslonken.
Ik ben zo blij met je!! Ik heb inmiddels "foodsisters " en Weight Watchers opgezegd (na jaren lidmaatschap).
Annita (67)
Het gaat prima!!! Voel me over het algemeen energiek, fit en goed in m'n vel.
Ik kan het programma makkelijk volgen en ik gebruik de recepten regelmatig.
Mijn resultaten zijn prima. Na drie weken ben ik 5,4 kilo afgevallen en in totaal al 17 centimeter kwijt.
Ik ben blij met het traject. M'n complimenten voor wat je allemaal doet en ontwikkelt!
Wil jij dit ook?
Krijg je gezondheid en energie weer terug. Doe mee aan...
Eet als een Vrouw!
Start hier!
