De zomerinschrijving is geopend!
EET als een vrouw!
Leer de nieuwe spelregels voor jouw 50+ lijf
Reken af met je menopauzebuik, herstel op een NATUURLIJKE manier de hormonale balans in je lijf en verminder ´overgangsgedoe´...
Voel je eindelijk weer jezelf!
Meld je hier aanMEER DAN 300.000 DOWNLOADS
The feminine way of EATING PODCAST
Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken!
Luister gezellig mee!
Op dit moment is 1 op de 3 volwassenen in de westerse wereld insulineresistent. En na je vijftigste neemt voor iedere vrouw dit risico toe. Dit heeft natuurlijk alles te maken met de veranderingen in je hormoonhuishouding.
W...
Een paar weken geleden had ik een gesprek met mijn buurvrouw, die op haar beurt in dezelfde levensfase zit als ik. We zijn allebei 53 en we zitten allebei midden in de overgang. We ervaren allebei op onze eigen manier wat het...