DE NIEUWE SELFCARE SPELREGELS VOOR VROUWEN 50+

Gratis Live Training

Zondag 18 januari 10.00 uur
Dinsdag 20 januari 20.00 uur
Donderdag 22 januari 20.00 uur 

(Replays beschikbaar na afloop van iedere training tot en met zaterdag 31 januari)

De manual

In de manual vind je alles wat ik in de video's heb besproken overzichtelijk bij elkaar. 

Na afloop van iedere les kun je de meest recente versie hier downloaden. 

De eerste versie is beschikbaar vanaf zondag 18 januari 12.00 uur 

Tip:

Download hem op je computer en lees hem rustig door nadat je de video's hebt gekeken. Dan wordt alles nog duidelijker voor je. 

Live sessie #1

Zondag 18 januari 10.00 -11.00

Introductie: waarom alles wat je doet niet meer werkt voor je lijf. En wat je beter kunt doen...

Live sessie #2

Dinsdag 20 januari 20.00 - 21.00

De menopauzebuik, hoe ontstaat ie werkelijk en wat je kun je er zelf aan doen?

Live sessie #3

Donderdag 22 januari 20.00 - 21.00

Zo breng je je lichaam en hormonen in balans. En kun je je weer jezelf voelen tijdens en ná de overgang.