De manual

In de manual vind je alles wat ik in de video's heb besproken overzichtelijk bij elkaar. 

Na afloop van iedere les vind je hier de manual die hoort bij die les zodat je alles nog eens op je gemak kunt doorlezen.  

Tip:

Download hem op je computer en lees hem rustig door nadat je de video's hebt gekeken. Dan wordt alles nog duidelijker voor je. 

Live sessie #1

Zondag 17 mei 10.00 -11.00

Introductie: waarom alles wat je doet niet meer werkt voor je lijf. En wat je beter kunt doen...

Live sessie #2

Dinsdag 19 mei 20.00 - 21.00

De menopauzebuik, hoe ontstaat ie werkelijk en wat je kun je er zelf aan doen?

Live sessie #3

Donderdag 21 mei 20.00 - 21.00

Zo breng je je lichaam en hormonen in balans. En kun je je weer jezelf voelen tijdens en ná de overgang.