#77 Het verhaal van Roos
De eerste stap naar een totale transformatie...
In deze podcast hoor je het verhaal van Roos. Voor haar was de Eetgeluk Universiteit (achteraf) de eerste stap naar een totale reis van persoonlijke transformatie.
Ze is begonnen omdat ze meer Me First in haar leven wilde en dat is gelukt! Na een scheiding, verhuizing, nieuwe partner, weer verhuizen en als moeder van vier volwassen kinderen (en inmiddels twee kleinkinderen) kreeg ze weer meer tijd en ruimte voor zichzelf.
Ze worstelde al jaren met haar gewicht, wilde 15 kilo afvallen en heeft zoals zoveel van ons, menig sportschool en diëtist bezocht. Alles natuurlijk zonder blijvend resultaat... Toen kwam ze mij tegen op Instagram in de vorm van een post over het oerbrein en eetgeluk.
Ze heeft wat gegoogeld, luisterde naar de podcast en dacht: 'Me First', dat is wat ik wil voor mezelf in het nieuwe jaar! En dus is ze lid geworden van de Eetgeluk Universiteit. Vervolgens heeft ze zich er helemaal in ondergedompeld. En ze heeft stapje voor stapje zichzelf weer op de eerste plaats gezet in haar leven.
Ze is gestopt met het oordelen en veroordelen van zichzelf. Maar ook met het oordelen over en veroordelen van anderen. Ze heeft andere keuzes gemaakt als het gaat over haar eetgedrag en ook op haar werk heeft ze knopen doorgehakt. Stapje voor stapje viel ze af. Ze is veel meer content met haar lichaam en ze is haar toekomstige zelf geworden.
Roos is on fire! Veel plezier met haar verhaal!
Wil je ook weer een Relaxte Relatie met Eten?
Een Relaxte Relatie met Eten gaat niet over eten, maar over de relatie die je hebt met jezelf. Jouw oerbrein speelt daarin een cruciale rol.
De enige manier om jouw strijd met eten voorgoed te staken is door jezelf weer te gaan voeden met liefde en vanuit liefde. En vooral: door jezelf weer op de eerste plaats te gaan zetten in jouw leven: Me First.
In de Eetgeluk Universiteit leer ik je in vier stappen hoe je dit doet. Met behulp van de Eetgeluk Methode transformeer je in twee jaar tijd van Eeuwige Diëter naar een Gelukkige Eter!
Doe je mee?
De Eetgeluk Universiteit opent meerdere keren per jaar haar deuren. Voor slechts € 97,- per maand investeer je in jezelf en jouw toekomst. Transformeer eerst je eetgedrag en daarna de rest van je leven. Zorg ervoor dat de tweede helft van je leven de beste helft wordt!