Binnenkort opent de inschrijving voor de zomergroep vanĀ 

EET als een vrouw!

En daarom geef ik op 17-19-21 mei weer een gratis live training overĀ 

De nieuwe Self-Care Spelregels voor vrouwen 50+

Ā Doe mee, maak kennis met mijn gedachtengoed en bepaal zelf of EET als een Vrouw iets voor jou is!

Meld je hier aan voor de gratis training

MEER DAN 300.000 DOWNLOADS

The feminine way of EATING PODCAST

Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken!Ā 

Luister gezellig mee!
204 - Insulineresistentie keren

Op dit moment is 1 op de 3 volwassenen in de westerse wereld insulineresistent. En na je vijftigste neemt voor iedere vrouw dit risico toe. Dit heeft natuurlijk alles te maken met de veranderingen in je hormoonhuishouding.

W...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
183 - Feminine Frequency

Deze podcast is voor iedere vrouw die altijd aanstaat. Voor de vrouw die altijd doorgaat. Voor de vrouw die altijd bezig is om alles te regelen, te fixen en te zorgen voor. Je lijf zei al lang geleden stop. Je hoofd loopt al ...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
179 - Onvoorwaardelijk jezelf zijn

Wat betekent het eigenlijk echt als je onvoorwaardelijk jezelf bent? Wat betekent het als je jezelf onvoorwaardelijk accepteert zoals je bent. Op dit moment. Met al je kilo’s en andere gekke dingen waar je misschien helemaal ...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>