MEER DAN 300.000 DOWNLOADS

The feminine way of EATING PODCAST

Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken!Β 

Luister gezellig mee!
213 - Je weer jezelf voelen

Als ik aan vrouwen vraag wat het grootste probleem is waar ze op dit moment tegenaan lopen dan is het meest gegeven antwoord: ik voel me niet meer mezelf. Ik ben mezelf kwijt.

En ergens gebeurt dat natuurlijk ook zo rond de ...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
209 - Het proces van de overgang

Als vrouwen mee gaan doen aan EET als een Vrouw is een van de grootste wensen naast het verdwijnen van die fucking menopauzebuik dat ze zich weer zichzelf willen voelen.

Maar wat wat als het helemaal niet de bedoeling is dat...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
177 Emotie Eten

De meeste vrouwen eten niet omdat ze honger hebben. De meeste vrouwen eten om iets te verdoven, te vullen of te vermijden. We eten bij stress, bij vermoeidheid, bij onrust. We eten omdat het gezellig is of omdat we β€˜het verdi...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
176 - Persoonlijk leiderschap

Zeg eens eerlijk heb jij een visie voor jezelf en voor jouw leven voor de komende twintig jaar? Of loop je iedere dag hetzelfde rondje van voornamelijk zorgen voor anderen? En vervolgens ’s-avonds moe en gefrustreerd en verve...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>