Binnenkort opent de inschrijving voor de zomergroep vanÂ
EET als een vrouw!
En daarom geef ik op 17-19-21 mei weer een gratis live training overÂ
De nieuwe Self-Care Spelregels voor vrouwen 50+
 Doe mee, maak kennis met mijn gedachtengoed en bepaal zelf of EET als een Vrouw iets voor jou is!
Meld je hier aan voor de gratis trainingMEER DAN 300.000 DOWNLOADS
The feminine way of EATING PODCAST
Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken!Â
Luister gezellig mee!
De missing link in ieder dieet en voedingsadvies... dat is je oerbrein. Je oerbrein is een hele belangrijke factor als het gaat over je eetgedrag. Omdat al je eetinstincten, maar ook al je andere instincten hun oorsprong vind...
99% van alle hongergevoelens is vals... Honger is voor je oerbrein een alarmsignaal. Om de doodeenvoudige reden dat niet-eten je voortbestaan bedreigt. Wanneer je dus voelt (of denkt) dat je honger hebt, zal je oerbrein gelij...
Wie wil jij zijn ten opzichte van eten... Het creëren van een Relaxte Relatie met Eten doe je niet in één nacht. Immers: als je al 20-30-40 jaar of soms nog langer strijdt met eten, dan zijn er stevige paden gevormd in je bre...
Ook ik heb meer dan 25 jaar gestreden met eten... In deze eerste podcast vertel ik je mijn verhaal. Ik vertel je alles over mijn weg van Eeuwige Dieter naar Gelukkige Eter. Want ook ik heb meer dan 25 jaar gestreden met eten ...