MEER DAN 300.000 DOWNLOADS

The feminine way of EATING PODCAST

Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken! 

Luister gezellig mee!
207 - De resultaten van EET als een Vrouw

De afgelopen maanden heb ik honderden evaluatieformulieren gelezen van alle vrouwen die op dit moment meedoen en mee hebben gedaan het afgelopen jaar aan EET als een Vrouw.

Al deze vrouwen deden eigenlijk helemaal niet zovee...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
206 - De meest gemaakte eetfouten van vrouwen 50+

Rond ons vijftigste schakelt ons lichaam over naar een totaal ander hormonaal besturingssysteem. En dat merk je omdat je lijf verandert. Je krijgt ineens last van allerlei dingen waar je voorheen nooit een probleem mee had. Z...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
202 Luisteren naar je lijf

Luisteren naar je lijf...  de meeste vrouwen hebben geen idee meer hoe ze dat moeten doen. En durven niet meer op de signalen van hun lichaam te vertrouwen.

In de mannelijke wereld waarin we leven zijn we behoorlijk gedisco...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>