De zomerinschrijving is geopend!

EET als een vrouw!

Leer de nieuwe spelregels voor jouw 50+ lijf

Reken af met je menopauzebuik, herstel op een NATUURLIJKE manier de hormonale balans in je lijf en verminder ´overgangsgedoe´...

Voel je eindelijk weer jezelf!

Meld je hier aan

MEER DAN 300.000 DOWNLOADS

The feminine way of EATING PODCAST

Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken! 

Luister gezellig mee!
207 - De resultaten van EET als een Vrouw

De afgelopen maanden heb ik honderden evaluatieformulieren gelezen van alle vrouwen die op dit moment meedoen en mee hebben gedaan het afgelopen jaar aan EET als een Vrouw.

Al deze vrouwen deden eigenlijk helemaal niet zovee...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
206 - De meest gemaakte eetfouten van vrouwen 50+

Rond ons vijftigste schakelt ons lichaam over naar een totaal ander hormonaal besturingssysteem. En dat merk je omdat je lijf verandert. Je krijgt ineens last van allerlei dingen waar je voorheen nooit een probleem mee had. Z...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
188 - De nieuwe Self Care spelregels voor vrouwen 50+

Onze moeders hebben het misschien geslikt, maar wij slikken het niet meer. Wij willen na de vijftig geen dikke, ongezonde, uitgebluste oude vrouwen worden. En dat is ook helemaal niet nodig.

Wanneer je gaat begrijpen waarom ...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>