086 - Het verhaal van Ilse
Jul 20, 2023Van verlegen vrouw naar iemand die haar eigen ruimte in durft te nemen... Ilse is bijna vier jaar lid van de Eetgeluk Universiteit en is dus een echte rookie. Het is werkelijk prachtig om te zien hoe ze zich in de afgelopen jaren heeft ontwikkeld van een schuchtere, verlegen en onzekere vrouw naar de vrouw die ze nu is.
- Naar iemand die niet meer bang is voor wat anderen van haar vinden
- Naar iemand die letterlijk ruimte maakt voor zichzelf
Ik zeg altijd dat je minimaal een jaar nodig hebt voor dit proces, maar dat vijf jaar eigenlijk een veel betere periode is. En Ilse is daarvan echt het bewijs. Ze heeft haar ups en downs gehad, maar is altijd doorgegaan. Ze heeft zich altijd weer herpakt. En daardoor valt nu na vier jaar alles voor haar op zijn plek.
Luister lekker naar deze aflevering en geniet van haar verhaal. Je zult er waarschijnlijk heel veel in herkennen!
Veel luisterplezier
Wat je vroeger deed, werkt niet meer
Je lijf voelt anders, reageert andersā€¦ en doet niet meer wat jij wilt.
Dat komt omdat vanaf je 50e de spelregels veranderen.
En als je die niet kent, blijf je uitdijen. En blijf je vechten tegen jezelf.
In mijn gratis training ontdek je de 6 nieuwe self-care spelregels
Speciaal voor vrouwen 50+ die klaar zijn voor een aanpak die wƩl werkt.
Voor meer energie, rust en balans
