MEER DAN 300.000 DOWNLOADS
The feminine way of EATING PODCAST
Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken!Ā
Luister gezellig mee!
Vorige week zat ik bij mijn opticien en zoals dat dan gaat met vrouwen van een bepaalde leeftijd, kwam het gesprek op de kinderen die het huis uit zijn en hoe dat was. Fijn, maar ook stil en leeg.
Daarna ging het verder over...
Stel je eens voor dat veel van jouw āovergangsklachtenā misschien helemaal geen hormoonprobleem zijnā¦ maar een eiwitprobleem.
En ik moet je eerlijk zeggen dat dit kwartje bij mij ook nog niet zo lang geleden viel. Maar de kl...
Heb je het al gehoord? Ik heb een spiksplinternieuw voedingsprogramma ontwikkeld. Speciaal voor vrouwen 50+. Waarin ik je leer hoe je jezelf kunt voeden op de vrouwelijke manier. Volgens de nieuwe spelregels die gelden voor j...
Deze week is het tijd voor deel twee van de podcast serie over afvallen tijdens overgang. Waarin ik dieper inga op het mentale aspect van afvallen in de overgang. Dit is misschien wel het belangrijkste stuk.
Want de grote vr...