072 - Het verhaal van Jolanda
Jul 20, 2023In deze podcast hoor je het verhaal van Jolanda. En als er iemand is die alle diëten heeft uitgeprobeerd die er bestaan, dan is zij het wel. Moegestreden van al dat 'dieetgedoe' besloot ze om het over een andere boeg te gooien.
En zag ze op een bepaald moment een verhaal van mij voorbij komen op Facebook (ik weet exact hoe ik op het juiste moment op de juiste plek moet zijn ha, ha). Het verhaal dat ze zag op Facebook triggerde haar. Vooral ook omdat ze op dat moment was begonnen met een traject bij een psycholoog. En toen ook haar psycholoog begon over het oerbrein kwam alles bij elkaar.
Ze besloot om al haar twijfel aan de kant te schuiven en de sprong te wagen. Ze werd lid van de Eetgeluk Universiteit en heeft daar tot op de dag van vandaag absoluut geen spijt van. Dit is haar verhaal!
Veel luisterplezier
Wil jij ook Suikervrij door de Overgang?
Een leven vrij van suikers begint niet met suikervrij eten. Maar met het creëren van meer tijd en ruimte voor jezelf. Oftewel: met Vertragen op de Vrouwelijke manier. Dat helpt je om de verbinding met jezelf te herstellen. En dat helpt je weer om steeds beter te gaan voelen wat je werkelijk nodig hebt.
Hoe je dat doet?
Ik heb een speciale Toolkit voor je samengesteld met mijn beste tips en tricks. Waarin ik je uitleg hoe je kunt vertragen zonder je hele agenda om te moeten gooien:
De Tijd voor Jezelf Toolkit
Ik leg je uit hoe je die zo benodigde tijd en ruimte voor jezelf kunt creëren zonder schuldgevoel, zonder druk en zonder anderen tekort te doen.
Zodat je weer plezier en energie terugkrijgt in je dagelijkse leven. En je behoefte aan suikers, in welke vorm dan ook, al binnen een paar weken drastisch zal verminderen.
