144 - Highlights PC 91-95
Aug 09, 2024Deze week hebben we een bundeling gemaakt van drie prachtige podcasts die allemaal in het teken staan van jouw relatie met jezelf. Stuk voor stuk zijn het pareltjes en ik weet, eigenlijk mag je het niet zeggen over je eigen werk, maar het is echt waar.
Het eerste deel van deze podcast gaat over balen van jezelf. Bijvoorbeeld als je je dingen voor hebt genomen om te doen (of niet meer te doen of te eten) en je hebt het toch weer gedaan. Wat is er dan werkelijk aan de hand?
Deel twee van deze podcast gaat over zelfacceptatie. Alle verandering, alle blijvende verandering begint met acceptatie. Maar daar zit ook vaak de weerstand. Want we denken vaak dat wanneer we onszelf accepteren dat we dan niet meer in beweging komen. Ik ga je uitleggen waarom juist het tegenovergestelde het geval is…
Tot slot ga ik het met je hebben over jezelf vergeven. Jezelf vergeven is de grootste daad van zelfliefde die je kunt doen. En het is gelijk ook de beste en snelste manier om je doel te bereiken. Het helpt je namelijk om de energie vrij te maken die je nu besteedt aan boos zijn op jezelf of aan je schuldig voelen. Waardoor je je anders gaat voelen en automatisch andere keuzes gaat maken voor jezelf en dus ook andere resultaten gaat behalen.
Heel veel luisterplezier!
Wil jij ook gaan eten op de Vrouwelijke manier?
Ik heb een gratis e-book voor je gemaakt waarin ik je alles uitleg over de filosofie van
The Feminine Way of Eating
Ontdek hoeĀ The Feminine Way of Eating ook jou kan helpen om weer een Relaxte Relatie te creĆ«ren met Eten!
Na het lezen van dit e-book begrijp je waarom het je nooit is gelukt. En wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat het dit keer wel goed gaat!
