Houden van wat je hebt

056 - Houden van wat je hebt

Jul 20, 2023

Heb je ooit weleens stil gestaan bij alles wat je hebt? Heb je ooit wel eens heel bewust opnieuw gekozen voor alles wat je hebt? Waarschijnlijk niet. De meeste mensen staan hier namelijk nooit bij stil. Om de simpele reden dat ze dat nooit geleerd hebben. Vaak weten ze helemaal niet wat ze allemaal hebben. 

Omdat ze zo druk bezig zijn om weer naar het volgende speeltje of avontuurtje te rennen. En zodra ze dat te pakken hebben, moet er weer iets nieuws komen. Met als gevolg dat ze hun leven creëren en ervaren vanuit een constant gevoel van schaarste.  Dat ze hun hele leven denken dat de buitenwereld verantwoordelijk is voor hoe ze zich voelen.

We horen op dit moment allerlei berichten over de economie en een grote depressie en weet ik wat voor rampspoed nog meer. Maar kijk eens om je heen. Hoe rijk ben je? We horen nog steeds tot de rijkste 5% van alle mensen ter wereld. Onthoud dat heel goed. We meten rijkdom heel vaak door middel van geld, door te kijken naar onze bankrekening. Maar rijkdom is zoveel meer dan dat.

Zeker in deze tijd is het belangrijk dat je je brein blijft voeden met overvloed. Overal om ons heen zien we berichten die ons nog verder in een schaarste mindset willen drijven. Met als doel dat we bang worden en vanuit angst nog verder verkrampen. Maar juist nu is het belangrijk om je te blijven focussen op overvloed. Om heel goed op te letten waar je je brein mee voedt.

Houden van wat je hebt is nu belangrijker dan ooit. Wanneer je houdt van wat je hebt, dan verdwijnt alle druk om te vernieuwen. Het geeft zo’n ontzettend rijk en overvloedig gevoel. En het geeft ruimte voor het proces dat nodig is voor blijvende verandering. Alleen dingen die we vanuit liefde veranderen zijn blijvend. En die liefde, die komt voort uit houden van wat je hebt.

Dus wanneer je jezelf overvloedig wilt voelen, is het eerste dat je moet doen, dat je ervoor zorgt dat je wilt hebben wat je nu hebt. Dat je houdt van je leven en van jezelf op dit moment. Het gaat dus niet om het krijgen wat je wilt, maar om het willen van wat je nu hebt. Dat is de bron naar je geluk. In deze podcast leg ik je uit hoe het werkt en hoe je jouw brein uit de angst kunt krijgen.

Veel luisterplezier

 

 

Wat je vroeger deed, werkt niet meer

Je lijf voelt anders, reageert anders… en doet niet meer wat jij wilt.

Dat komt omdat vanaf je 50e de spelregels veranderen.
En als je die niet kent, blijf je uitdijen. En blijf je vechten tegen jezelf.

In mijn gratis training ontdek je de 6 nieuwe self-care spelregels
Speciaal voor vrouwen 50+ die klaar zijn voor een aanpak die wƩl werkt.

Voor meer energie, rust en balans

Op de vrouwelijke manier!
START HIER

De nieuwste Podcast Afleveringen...

188 - De nieuwe Self Care spelregels voor vrouwen 50+

Aug 15, 2025

187 - Cortisol Reset

Jun 27, 2025

186 - Emotionele Volwassenheid

May 23, 2025