081 - Problemen
Jul 20, 2023Problemen, wie heeft ze niet. Zelfs ik heb ze. Ook al zijn het op dit moment voornamelijk luxe problemen. Maar toch. Ieder mens heeft problemen en dat is maar goed ook. Meestal ervaren we problemen als negatief, maar eigenlijk zijn problemen het beste dat je kan overkomen. Echt!
Ons brein is namelijk gemaakt om problemen op te lossen. Ons brein is een grote oplossingenmachine. Zonder problemen heeft je brein geen bestaansrecht. Dus dat betekent dat wanneer er geen problemen zijn, dat je brein ze zal creëren. Of dat het eenvoudige dingen nodeloos ingewikkeld gaat maken. Omdat het wat te doen wil hebben...
Je brein zal allerlei redenen bedenken waarom iets dat nu nog geen problemen oplevert dat in de toekomst vast en zeker wel zal gaan doen. En vervolgens zal het nu gelijk ook een oplossing voor je bedenken. Wel zo handig toch? Problemen zijn dus een belangrijke brandstof voor je brein. Ons hele leven bestaat uit het oplossen van problemen. Het is iets waar je brein gewoon goed in is.
Wanneer je dus begrijpt dat je hele leven aan elkaar hangt van problemen is het zinvol om anders naar problemen te gaan kijken. Om je te realiseren dat problemen altijd ontstaan in je brein. In een verhaal dat je brein verzint bij een situatie in je leven. Iets is dus pas een probleem als we er een probleem van maken. Tot die tijd is het een situatie en situaties zijn altijd neutraal.
Veel luisterplezier
Wil jij ook Suikervrij door de Overgang?
Een leven vrij van suikers begint niet met suikervrij eten. Maar met het creĆ«ren van meer tijd en ruimte voor jezelf. Oftewel: met Vertragen op de Vrouwelijke manier. Dat helpt je om de verbinding met jezelf te herstellen. En dat helpt je weer om steeds beter te gaan voelen wat je werkelijk nodig hebt.Ā
Hoe je dat doet?
Ik heb een speciale Toolkit voor je samengesteld met mijn beste tips en tricks. Waarin ik je uitleg hoe je kunt vertragen zonder je hele agenda om te moeten gooien:Ā
De Tijd voor Jezelf Toolkit
Ik leg je uit hoe je die zo benodigde tijd en ruimte voor jezelf kunt creĆ«renĀ zonder schuldgevoel, zonder druk en zonder anderen tekort te doen.
Zodat je weer plezier en energie terugkrijgt in je dagelijkse leven. En je behoefte aan suikers, in welke vorm dan ook, al binnen een paar weken drastisch zal verminderen.Ā
