MEER DAN 300.000 DOWNLOADS
The feminine way of EATING PODCAST
Iedere week een nieuwe aflevering over alles wat je nodig hebt om jouw 50+ lichaam weer in balans te brengen. En van de tweede helft van je leven Jouw Beste Helft te maken!
Luister gezellig mee!
191 - Waarom lukt het niet?
LUISTER NAAR DE PODCAST >>
Waarom lukt het al die anderen wel om af te vallen, maar mij niet? Ik doe zo mijn best. Ik doe alles goed, maar er gebeurt gewoon niets...
Ik heb die vraag zo vaak gedacht. En iedere keer opnieuw keek ik dan naar mijn vriend...
187 - Cortisol Reset
LUISTER NAAR DE PODCAST >>
Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, daarna zijn de rollen omgedraaid. Tot je veertigste kom je nog wel weg met een nachtje doorhalen, met een weekje brassen of met een ongezonde leefstijl met veel stress. Maar na je ...